Benefícios
Com o pacote de hotel e fitness 3 Noites Longevity Fitness Booster, tudo incluído, beneficie de uma avaliação de aptidão física completa, de um exame de saúde e de uma avaliação biofísica, entre outros. Melhore a sua condição física num cenário idílico, com total privacidade, num resort à beira mar. Verifique eventuais desequilíbrios e descubra como pode melhorar o seu estado de saúde geral, queime calorias e sinta-se bem na sua pele.
Inclusões
3 Noites Longevity Fitness Booster:
- 3 Noites de Alojamento em Suite Júnior vista jardim
- Pensão completa – Plano alimentar saudável e de baixas calorias, até 5 refeições por dia
- Fornecimento diário de água alcalina 9.5Ph e tisanas
- Livre acesso às áreas húmidas e de relaxamento do Spa (sauna, banho turco) e à área de Fitness.
- Acesso diário às actividades de grupo, exemplos: Circuito Slim – Burn It, Aquaboost, Aquapilates, PowerHike, Shape it, Caminhada – Fitball, Pilates, Yoga, Taças Tibetanas, Alongamentos.
Programa de Fitness e Spa Médico, por pessoa:
- Personal Health Check: including a health and lifestyle questionnaire, blood pressure, basic blood analysis.
- 1 Biophysical Evaluation: measure body fat, muscle, body mass index (BMI), basal metabolic rate (BMR), the distribution of fat/muscle mass in the body as well as your metabolic versus your chronological age.
- 1 Nutrition & Well-being Consultation.
- 1 Osteopathy Session: manipulative holistic treatments applied to remove blockages, restore mobility and rebalance the musculoskeletal, visceral and cranio sacral systems.
- 1 Fitness Assessment with Personalized Fitness Plan.
- 2 Personal Training Sessions.
- 1 Multijet Bath: relaxes muscles and joints and improves circulation. Effective at treating stress and fatigue.
- 1 Bubble Bath: to treat cellulite and relax the muscular mass, giving a sense of well-being.
- 1 Sports Massage: refreshing massage aimed at toning the muscle tissue by acting through muscular decompression.
Oferta Adicional para os nossos Clientes:
1 Sessão de Pilates ou Alongamentos, 30 min
Preços
Fevereiro, Março, Outubro e Novembro:
Duplo: 1.585 € | Single: 1.785 €
Para ter uma quotação para as restantes épocas, pf envie-nos um pedido por e-mail.
